লাইফস্টাইল ডেস্ক : পিংক লেমনেড সাধারনত ক্র্যানবেরি জুস, স্ট্রবেরি, বিটের রস অথবা তরমুজ দিয়ে বানানো হয়। এটি ইফতারের জন্য স্বাস্থ্যকর পানীয়। এটি আপনাকে সতেজ রাখবে। তরমুজ দিয়ে পিংক লেমনেড
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের জীবনে কিছু বিষয় থাকে, যা অন্যদের সঙ্গে শেয়ার করা উচিত না। অনেক সময় ব্যক্তিগত তথ্য শেয়ার করলে আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে। আর তা যদি ভুল
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আদা লেমনেড স্বুসাদু পানীয়। সারাদিন সিয়াম সাধনার পর এই পানীয়টি আমাদের ক্লান্ত দূর করে দেবে। শরীরকে সতেজ করে তুলবে। তাই বাসায় ইফতারে বানিয়ে ফেলুন আদা লেমনেড। উপাদান
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস সম্পর্কে আমাদের সবার কমবেশি জ্ঞান আছে। মূলত এই স্বল্প জ্ঞান বিভ্রান্তির সৃষ্টি করে। ডায়াবেটিস রক্তে শর্করার পরিমান, ইউরিন ফ্রিকোয়েন্সি, দুর্বল নিরাময় এবং ক্লান্তির মতো লক্ষণগুলোর সাথে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে ত্বকের অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন। এ সময় বাইরে প্রখর রোদ থাকে। সূর্যের কঠোর ইউভি রশ্মি আমাদের ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। এতে আমাদের ত্বক নিস্তেজ, শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত হতে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পবিত্র মাহে রমজান। তাই শরীর নিয়মিত প্যাটার্নের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নেওয়ার আগে রোজার শুরুর কয়েক দিন কেউ কেউ অসুবিধা অনুভব করতে পারে। খাদ্যাভ্যাস ও ঘুমের ধরণে সব
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আনারস গ্রীষ্মকালীন ফল। এই রসালো ফলে অনেক পুষ্টি রয়েছে। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। আনারসের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। যা আমদের অনেকেরই অজানা। হজম শক্তি বাড়ানো আনারস ফাইবারের একটি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডার্ক সার্কেলের অনেক কারণ থাকতে পারে। যেমন- জেনেটিক্স, বয়স, ঘুমের অভাব, অ্যালার্জি, ডিহাইড্রেশন এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা। এই ডার্ক সার্কেল আমাদের চেহারা বদলে ফেলে। মুখে সবসময় একটা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফলে ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য পুষ্টি থাকে। ফল নানা ভাবে ত্বককে পুষ্ট ও পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে। আমরা আমাদের প্রতিদিনের ডায়েট চার্টে কিছু ফল রাখতে পারি।
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের ত্বকের প্রোটিন কোলাজেন এবং ইলাস্টিন দুর্বল হতে শুরু করে। এর ফলে চোখ এবং মুখের চারপাশে বলিরেখা দেখা দেয়। সাধারণ জীবনধারার কারণ এবং
