Category: লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুলের জন্য পেঁয়াজের রস অনেক উপকারী। চুল ঘন করা, খুশকি কমানো, চুলের ফলিকলের জন্য এটি বেশ কার্যকর। নিয়মিত পেঁয়াজের রস ব্যবহারে আপনার চুল পড়া কমবে। তার সাথে নতুন চুলও গজাবে। চুলের বৃদ্ধি বাড়ায় পেঁয়াজের রসে সালফার থাকে। নতুন চুল গজানোর জন্য পেঁয়াজের রস এক ধরনের প্রোটিন। কোলাজেনের উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে। চুলে…

লাইফাস্টাইল  ডেস্ক :   কাশ্মীরি পোলাও বাদাম, জাফরান এবং তাজা ফল দিয়ে তৈরি হয়ে থাকে। এর স্বাদ অতুলনীয়। এবার ঈদের দিন বানিয়ে ফেলুন কাশ্মীরি পোলাও। এটি মাংস বা সবজি দিয়ে খেতে বেশ মজা লাগে। উপকরণ বাসমতি চাল ১ কাপ দারুচিনি ১ ইঞ্চি শাহী জিরা ১ চা চামচ তেজপাতা ১ টি লবঙ্গ ৩টি সবুজ এলাচ ২-৩টি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে মেকআপ বেশিক্ষণ ধরে রাখা বেশ চ্যালেঞ্জিং। বাইরে যাওয়ার কয়েক মিনিট পরেই মেকআপ গলতে শুরু করে। মুখে মেকআপ ভেসে ওঠে। অনেক সময় দেখতে কালো লাগে। গরমে মেকআপ হতে হবে হালকা। এ সময় কিছু টিপস মেনে চললে মেকআপ হবে দীর্ঘস্থায়ী। ময়েশ্চারাইজার বা সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন গরমে ত্বকের টোন এবং টেক্সচারকে সমান রাখতে ময়েশ্চারাইজার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মিন্ট সুলাইমানি ঠাণ্ডা পানীয়। এটি দিনের যেকোনো সময় পান করতে পারবেন। ইফতারের পর এক কাপ চা মন ভরে দেয়। কিন্তু এই গরমে, গরম চা মেজাজ আরও খারাপ করে তুলে। তাই ঠাণ্ডা চায়ে ভিন্ন স্বাদ এনে তৈরি করুন মিন্ট সুলাইমানি। এই গরমে এটি আপনাকে করে তুলবে সতেজ। উপাদান চা পাতা ১ টেবিল চামচ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাদিন রোজা রেখে বাসা ও অফিসে সমানতালে কাজ করে শরীরে ক্লান্তিভাব চলে আসে। আর এর সঙ্গে যুক্ত হয়েছে অতিরিক্ত তাপমাত্রা। ক্লান্তি দূর করতে পানি ও খাবারের বিকল্প নেই। এ সময় শরীরে শক্তি জোগাতে ১০ ধরনের খাবার খেতে পারেন। চলুন জেনে নেওয়া যাক কোন খাবারগুলো দ্রুত শরীরে শক্তি বৃদ্ধি করে। কমলালেবু এটি ভিটামিন…

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাবুদানার ফ্রুট   কাস্টার্ড | স্বাদ বেশ মজার। গ্রীষ্মকালীন এই ডেজার্ট  খুবই সুস্বাদু। চলুন আজ আমরা জানাব, কীভাবে সহজে তৈরি করবেন সাবুদানার ফ্রুট  কাস্টার্ড । উপকরণ সাবুদানা আধা কাপ কাস্টার্ড পাউডার ২ টেবিল চামচ পানি দেড় কাপ দুধ ৩ কাপের একটু বেশি জাফরান ১০-১২টি ভ্যানিলা এসেন্স ১/৪ চা চামচ চিনি ১/৪…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কম খরচে পুষ্টি। নিম্নবিত্ত-মধ্যবিত্ত মানুষের ডিমের ওপর ভরসা করার মূল কারণ এটাই। স্বাদ, পুষ্টি ও সুষম আহারের খোঁজে ডিমের সঙ্গে পাল্লা দেবে এমন খাবার খুব কমই রয়েছে। তবে একসময় মনে করা হতো, ডিমের কুসুমে কোলেস্টেরল বাড়ে। কিন্তু আধুনিক গবেষণা প্রমাণ করেছে, এ ধারণা ভিত্তিহীন। বরং ডিমের কুসুম খারাপ কোলেস্টেরলকে কমিয়ে ভালো কোলেস্টেরল…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছয় ঋতুর দেশ বাংলাদেশ। এখানকার মানুষ বর্ষার দিনে খিচুরি খেতে পছন্দ করে। আবার শীতকালে পিঠা, হাঁসের মাংস খেয়ে থাকে। কিন্তু গ্রীষ্মকাল এমন একটি ঋতু যখন কোনো কিছুতেই আরাম পাওয়া যায় না। অতি গরমে ভাত-মাছ-মাংস খেতে একদমই ভালো লাগে না। ঠাণ্ডা পানি হয়ে ওঠে সব কিছুর কেন্দ্রবিন্দু। কিন্তু এই ঠাণ্ডা পানি শরীরের জন্য…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দেশে ড্রাগন ফল বেশ জনপ্রিয় হয়ে ওঠেছে। এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। এখন এই ফল আমাদের দেশেও চাষ হচ্ছে। এর স্বাদ অতুলনীয়। এটি বেশ রসালো একটি ফল।  শরীরের পাশাপাশি ড্রাগন ফল ত্বকের জন্যও বেশ উপকারি। তাই আজই আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে ড্রাগন ফল যোগ করে ফেলুন। এটি একটি প্রাকৃতিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঈদের দিন মেকআপ, চুল সাজানো, নতুন পোশাক নিয়েই আমরা ব্যস্ত থাকি। নখের কথা অনেকেই ভুলে যাই। খুব বেশি হলে নেইলপলিস লাগিয়ে নেই। কিন্তু এখন নখও সৌন্দর্য এবং ফ্যাশনের  গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে ওঠেছে। নানাভাবে নখ সাজিয়ে আপনি কেড়ে নিতে পারেন সবার নজর। এই ঈদে নেইল আর্ট করে আকর্ষণীয় করে তুলতে পারেন আপনার নখগুলি।…