Category: লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাইকারদের কাছে বাইকের চেয়ে যেন প্রিয় কিছু নেই। সাধের বাইক নিয়ে বাইকাররা ঘুরে বেড়াতে পছন্দ করেন বিভিন্ন জায়গায়। তবে এই ঘোরার আনন্দ অনেকটাই মাটি হয়ে যাবে যদি আপনি রাস্তায় বাইক চালানোর সঠিক নিয়ম না জেনে থাকেন। রাস্তায় মোটর গাড়ি বা বাইক চালানোর প্রথম শর্ত হলো ট্রাফিক আইন মেনে গাড়ি চালানো। যদি নিয়ম…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্প্রতি জার্মানির কোলন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা জানিয়েছেন, একবার অ্যালকোহল দেহে প্রবেশ করলেই তার প্রভাব পড়তে শুরু করে স্নায়ু কোষের ওপর। যার কারণে মস্তিষ্ক ক্ষতিগ্রস্ত হয় মারাত্মকভাবে। গবেষকদের এই গবেষণা ‘প্রসিডিংস অব দ্য ন্যাশনাল একাডেমি অব সায়েন্সেস’ নামের গবেষণাপত্রে প্রকাশিত হয়েছে। যেখানে বলা হয়েছে, শরীরে মদের কুপ্রভাবের জন্য বারবার মদ্যপানের কোনো প্রয়োজন নেই। ভারতীয়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ত জীবনে বর্তমানে যে সমস্যাটি মানুষের ওপর জেঁকে বসেছে তা হলো ঘুমের অভাব বা অনিদ্রা। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই ঘুমের ওষুধকে সঙ্গী করে নেন, যা মোটেও উচিত নয়। কেননা, এসব ওষুধের রয়েছে দীর্ঘকালীন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ঘুমের ওষুধের প্রতি অতিরিক্ত নির্ভরশীলতা আমাদের শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতি ডেকে আনে। তাই এসব…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকতে ডায়েটে অনেক ধরনের খাবারই স্থান পায়। সৌন্দর্য বাড়াতেও অনেক ফলকে বেছে নিতে হয় খাবারের তালিকায়। কিন্তু একটি ফলেই যদি সব সম্ভব হয়ে ওঠে তবে কেমন হবে? পুষ্টিবিদরা বলছেন, একটি শরবতেই এমন ম্যাজিক লুকিয়ে আছে আর তা হলো মুসাম্বি লেবুর শরবত। বছরের যেকোনো সময় ভালো মানের মুসাম্বি লেবু বাজারে পাওয়া যায়।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষকে সহজেই চিনে নিতে এখন জনপ্রিয় মাধ্যম হয়ে উঠেছে অপটিক্যাল ইল্যুশন। এটি এমন একধরনের ছবি, যা মানুষের মধ্যে সহজেই ধাঁধা সৃষ্টি করতে পারে। সম্প্রতি নেটদুনিয়ায় এমন একটি অপটিক্যাল ইল্যুশনের ছবি ভাইরাল হয়েছে, যেটি বলে দেবে মানুষ হিসেবে আপনি কতটা হিংসাত্মক। ভাইরাল হওয়া সেই ছবি বিখ্যাত শিল্পী অকটাভিয় ওকাম্পোর আঁকা। মানুষের মন ও…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেধার সঠিক বিকাশের জন্য শিশুর জন্মের প্রথম তিন বছরকে খুবই গুরুত্বপূর্ণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। মেধা বিকাশে এই সময়ে তাই শিশুর খাবার নির্বাচন করতে হবে অনেক ভেবে চিন্তে। শিশু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সারাবিশ্বে স্বীকৃত শিশুর মেধা বিকাশে ও মস্তিষ্ক গঠনে কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো সুপার ফুড হিসেবে দারুণ কাজ করে। ডিম: মস্তিষ্ক গঠনের পাশাপাশি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইতিহাসের দিনপঞ্জি মানুষের কাছে সবসময় গুরুত্ব বহন করে। আজ সোমবার, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২২। একনজরে দেখে নিন ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য ঘটনা, বিশিষ্টজনের জন্ম-মৃত্যু দিনসহ গুরুত্বপূর্ণ আরও কিছু বিষয়। ঘটনাবলি ১৫৫৯: পাঁচটি স্প্যানিশ জাহাজডুবিতে প্রায় ৬০০ জনের মৃত্যু। ১৭৫৫: ইংল্যান্ড ও রাশিয়া সামরিক চুক্তি। ১৭৯৬: জর্জ ওয়াশিংটন প্রেসিডেন্ট হিসেবে বিদায়ী ভাষণ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের জন্য হলুদ কতটা প্রয়োজনীয় তা বলে শেষ করা যাবে না। স্বাস্থ্যের উন্নতি ও রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থা উন্নত করার জন্য প্রতিদিন হলুদ খাওয়াটা জরুরি। এ কথাটি সবাই জানলেও অনেকেই জানেন না যে উপকারী এই হলুদ অনেকের ক্ষেত্রে মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরের যে কোনো কাটাছেঁড়া সারিয়ে তুলতে হলুদের উপকারিতা অনেক।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই ফটোগ্রাফি করতে ভালোবাসেন। আগে ডিএসএলআর ক্যামেরা যাদের ছিল তারাই শুধু ছবি তুলতে পারতেন। কিন্তু বর্তমানে স্মার্টফোনের সহজলভ্যতার কারণে এটা আরও সহজ হয়েছে। মোটামুটি মানের একটি স্মার্টফোন থাকলেই খুব সহজে ভালো ছবি তোলা যায়। আর তাই কোথাও ঘুরতে গিয়ে ভালো কোনো দৃশ্য চোখে পড়লেই এক ক্লিকেই ধারণ করেন সেই মনোরম দৃশ্য। ২৭…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেধার সঠিক বিকাশের জন্য শিশুর জন্মের প্রথম তিন বছরকে খুবই গুরুত্বপূর্ণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। মেধা বিকাশে এই সময়ে তাই শিশুর খাবার নির্বাচন করতে হবে অনেক ভেবে চিন্তে। শিশু বিশেষজ্ঞরা বলছে, সারাবিশ্বে শিশুর মেধা বিকাশে সুপার ফুড হিসেবে কাজ করে ডিম। ডিমের পুষ্টিগুণ শিশুর শুধু মেধাই বিকাশ করে না চোখেরও শতভাগ সুরক্ষা…