লাইফস্টাইল ডেস্ক :
গরমে সূর্যের অতিরিক্ত তাপের কারণে ঠোঁট শুষ্ক হয়ে যায়। এ সময় ঠোঁট ফেটে যায়। এটি এক ধরনের অস্বস্তিকর বোধ করায়। এই ঠোঁট ফাটা রোধ করার কিছু উপায় আছে। এগুলো মেনে চললে আপনি পেয়ে যাবেন নরম ও কোমল ঠোঁট।

লিপবামের ব্যবহার

নিয়মিত এসপিএফ যুক্ত ময়শ্চারাইজিং লিপবাম লাগান। শিয়া বাটার বা নারকেল তেলযুক্ত লিপবামের সন্ধান করুন। এই উপাদানগুলি আপনার ঠোঁটকে হাইড্রেট রাখবে।

হাইড্রেটেড থাকা

ঠোঁট হাইড্রেটেড রাখতে প্রচুর পানি পান করুন। ডিহাইড্রেশন ঠোঁটকে শুষ্ক করে ফেলতে পারে। এর ফলে ঠোঁট ফেটে যেতে পারে।

ঠোঁট ভেজানো এড়িয়ে চলুন

জিভ দিয়ে ঠোঁট ভিজানো এড়িয়ে চলুন। এতে ঠোঁট আরও শুষ্ক হয়ে ওঠে।

টুপি পড়া

রোদ থেকে ঠোঁটকে রক্ষা করুন। ঠোঁট ছায়ায় রাখুন। তাই চেষ্টা করুন টুপি পড়ার। এতে ঠোঁট শুষ্ক হওয়া থেকে রক্ষা পাবে।

মশলাদার খাবার

মশলাদার বা অ্যাসিডিক খাবার খেলে ঠোঁট জ্বলতে পারে। তাই এসব খাবার এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।

হিউমিডিফায়ারের ব্যবহার

এসি বাতাসে আর্দ্রতা বাড়ায়। সারাদিন এসি’র মধ্যে সময় কাটালে শুষ্কতা অনুভব হয়। তাই হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন। এটি শুষ্কতা প্রতিরোধ করবে। ঠোঁট ফেটে যাওয়া নিরাময় করবে।

এটিভি বাংলা / হৃদয়